Apple Pie

Ihr bekommt Besuch und möchtet einen Kuchen auf den Tisch stellen, der keine Kalorienbombe ist?

Dann probiert doch mal diesen Apple Pie!

Ihr braucht dazu:

  • 120gr InstantOats
  • 1 Scoop Vanille WheyIsolate
  • 1 Tl Zimt
  • 1 Tl Backpulver
  • 5 Äpfel
  • 1 Birne

 

Zubereitung:

Mixt alle trockenen Zutaten in einer Küchenmaschine zusammen.

Macht aus 1 Birne und 2,5 Äpfel mittels etwas Wasser und Süßstoff, Mus.

Gebt das Mus in das Haferflockengemisch & verarbeite das Ganze zu einem klebrigen Teig verarbeiten. WICHTIG: lasst noch etwas vom Mus für den Belag übrig!

Jetzt müsst ihr den Teig in eine Form fügen & für 15 Minuten in Backofen bei 150Grad backen.

Das restliche Mus verteilt ihr auf dem Teig und gebt Apfelstücke oben drauf

Jetzt könnt ihr den Kuchen nochmal in den Backofen oder einfach so essen.

 

Guten Appetit! 🙂

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